¿Por qué educar en la sexualidad?

Contrario a lo que comúnmente solemos pensar, la sexualidad nos acompaña desde que nacemos hasta el último momento de nuestras vidas.

Claro, cuando hablamos de sexualidad no solo nos referimos al sexo y a los genitales, que si bien, son una parte de ella, hay muchísimas más cosas que abarca el concepto.

Algunas de ellas son:

El conocimiento de nuestro cuerpo y sus cambios según las etapas vitales

Aunque cada ser humano es único y única es importante informarnos sobre los cambios que le ocurren a nuestro cuerpo a lo largo de nuestra vida.

Saber por qué etapas suelen pasar las niñas y los niños en la primera infancia, qué son los juegos de descubrimiento y cuándo pueden convertirse en conductas sexuales problemáticas, qué conductas están dentro del margen de lo esperable durante la infancia y adolescencia y cuáles son una señal de alerta.

En las personas menstruantes, cuál es la duración regular del ciclo menstrual y sus fases, cómo te sientes en cada una de ellas, en qué fase menstrual suelo tener más energía, cuáles productos de gestión menstrual se adaptan mejor a mi día a día y a mis valores. Informarnos sobre qué es la endometriosis y por qué no deberíamos tener periodos muy dolorosos y “aguantar” el dolor.

Educación emocional

No solo para identificar las emociones y cómo se siente nuestro cuerpo cuando las sentimos.

Si bien la educación emocional es parte vital del conocimiento de sí misma/o, también es clave para poner límites y expresarlos asertivamente.

Para poder poner un límite tengo que conocerme, escuchar mi cuerpo y saberme dueña o dueño de él para decidir hasta dónde sí, cuándo y dónde poner la línea y decir hasta aquí.

Además, es importante preguntarnos, ¿cómo se ven los límites en mí y en los demás? ¿solamente se ponen límites hablando o los puedo reconocer en la expresión de las personas cuando no pueden ponerlos en palabras? Es clave saber que el consentimiento como puede darse también puede quitarse, aún después de haber dicho que sí.

Modelos de belleza y estereotipos de género

¿Qué ideas sobre lo que es una mujer o un hombre son realmente mías y cuáles me las he comprado como resultado de una sociedad fuertemente estereotipada?

¿Qué hay detrás de estos estereotipos de género?

¿Por qué encontramos ropa para niñas de 5 años con estampados como “Daddy´s little princess” y para niños de la misma edad con “Genio en potencia”?

¿Cómo estos estereotipos han permeado en las decisiones que tomamos día con día?

El placer

Saberme una persona merecedora de placer y preguntarme qué me ocasiona placer no solamente sexual, además de conocer qué cosas y situaciones encuentro placenteras.

Por ejemplo, leer un buen libro con una taza de café puede ser algo muy placentero para algunas personas.

Los vínculos y el afecto

Se trata de cómo me gusta relacionarme con las demás personas y desde dónde, acompañados del buen trato.

¿Nos relacionamos desde el respeto a la dignidad de mí misma/o y de las otras personas?

¿Cómo fueron las relaciones a mi alrededor mientras crecía y cómo me trataban a mí?

A pesar de que la sexualidad es parte todos los seres humanos y nos acompaña en todas las etapas de nuestra vida, sigue estando rodeada de tabús y vergüenzas y es un tema del que se suele hablar poco o se intenta guardar en un cajón.

De ahí la importancia de ofrecer un espacio seguro para hablar de educación sexual, preguntarnos cómo queremos acompañar la de nuestros peques y echar una mirada a nuestro interior y reflexionar sobre nuestra propia educación sexual.

Porque sí, incluso si en casa o la escuela no se habló explícitamente del tema, el silencio y la omisión también transmiten un mensaje.

Las dudas aparecerán o ya están ahí y si el canal de comunicación no está abierto para hablar del tema estamos orillando a las infancias y adolescencias a buscar respuestas en otros lugares a los que sí tengan acceso.

Este lugar es lamentablemente en muchas ocasiones la pornografía, la cual en su gran mayoría repite imágenes sumamente sexistas, violentas, no realistas, no diversas ni mucho menos respetuosas con las personas, especialmente con las mujeres y la diversidad.

Esta es una invitación a tomar la educación sexual en tus manos y empezar a hacernos preguntas, aunque sean incómodas y a poner el tema sobre la mesa.

Te espero en el taller de Educación Sexual Infantil y Prevención de Abusos o contacta conmigo si quieres asesoría 1:1

Karen Nuño - Proyecto Bär

Soy Karen Nuño, mexicana y profesora de primaria. Mi primer contacto con el tema educación sexual y prevención del abuso fue en una casa hogar para niñas violentadas haciendo voluntariado y más adelante en mi práctica como profesora se presentaron diversos casos de abuso en mi entorno cercano. Me di cuenta de lo poco que se habla del tema y de la necesidad de informar y hacer prevención cada quien dese su trinchera. Eso me motivó a hacer una formación en prevención del abuso sexual infantil en la fundación española Vicki Bernadet e iniciar, junto con Clara Font, el Proyecto Bär con el objetivo de reflexionar junto con la comunidad escolar y las familias sobre la educación sexual integral y compartir herramientas para gestionar situaciones cotidianas alrededor de la sexualidad, con un especial énfasis en la prevención de abusos sexuales.

Conoce más sobre el trabajo de Karen y el Proyecto Bär en @proyecto_baer